Тренинг "Женская самооборона", Запорожье

14 октября в Запорожье прошел семинар-тренинг «Женская самооборона» инструктора крав-мага Ильи Романцова. В ходе тренинга девушки изучали освобождения от захватов, приемы самозащиты в положении лежа, а так же тактику личной безопасности. Фото с семинара — ЗДЕСЬ.