Семинар "КравФит"

В субботу 8 декабря в Киеве пройдет семинар по функциональному тренингу «КравФит«. В программе семинара:

— упражнения на развитие выносливости
— плиометрика (взрывная сила)
— растяжка и гибкость
— работа на фитболах
— TRX
— протокол Табата и его вариации

Адрес: бульвар Кольцова 15В, Европейский университет.

Начало в 10-00, окончание в 13-00.

Только для студентов Федерации крав-мага Украины! Вход БЕСПЛАТНЫЙ!